MANFAAT LIDAH BUAYA

shutterstock

KOMPAS.com — Aloe vera atau lebih dikenal dengan sebutan lidah buaya adalah tanaman tropis sukulen yang memiliki bentuk seperti daun berdaging. Daun ini memiliki banyak manfaat, baik sebagai obat maupun untuk kosmetik.

Lidah buaya merupakan tanaman yang cukup unik karena mengandung berbagai senyawa biologis aktif, seperti mannans asetat, polymannans, antrakuinon, dan berbagai lektin. Lidah buaya juga mengandung sekitar 75 jenis zat yang telah dikenal bermanfaat dan lebih dari 200 senyawa lain yang membuatnya layak digunakan dalam pengobatan herbal.

Zat-zat tersebut termasuk enzim yang membantu pencernaan dan mengurangi peradangan, semua jenis vitamin terkecuali vitamin D, mineral yang diperlukan untuk fungsi enzim, gula rantai panjang untuk menyeimbangkan kembali sistem pencernaan; saponin yang berfungsi sebagai anti-mikroba, dan 20 dari 22 jenis asam amino.

Berikut ini adalah sejumlah manfaat yang dapat Anda peroleh dari lidah buaya :

1.   Detoksifikasi. Jus lidah buaya adalah peluruh racun alami,
      tetapi juga mengandung beragam vitamin dan mineral yang
      membantu tubuh kita mengatasi stres dalam kehidupan sehari-hari.

2.  Gangguan pencernaan. Lidah buaya berguna terutama 

      pada kasus panas perut serta iritasi usus dan tukak lambung.

      Lidah buaya diketahui dapat menenangkan esofagus dan

      mengatasi refluks asam.

3.   Kesehatan mulut. Lidah buaya sangat bermanfaat untuk

      masalah mulut dan gusi, terutama dalam memperbaiki gusi

      yang memburuk.

4.   Perawatan kulit. Fungsinya juga menghilangkan jerawat, 

      melembabkan kulit, detoksifikasi kulit, penghapusan bekas

      luka dan tanda, mengurangi peradangan, serta perbaikan 

      dan peremajaan kulit.

5.   Diabetes. Setengah sendok jus lidah buaya yang diberikan

      selama 14 minggu terbukti mengurangi kadar gula darah 

      sebesar 45 persen.

6.   Membantu gerakan usus. Aloe lateks mengandung

      antrakuinon glycosidesaloin A dan B yang bermanfaat

      sebagai obat pencahar yang kuat.

7.   Menjaga berat badan. Jus lidah buaya telah digunakan 

      selama bertahun-tahun untuk menurunkan berat badan.

8.   Kekebalan. Lidah buaya merupakan antioksidan yang

      penuh kontra radikal bebas untuk meningkatkan sistem 

      kekebalan tubuh.

9.   Luka bakar. Gel lidah buaya dapat menyembuhkan dan

      memperbaiki kulit yang terkena luka bakar, termasuk luka

      bakar akibat paparan sinar matahari.

10. Ketombe. Lidah buaya dapat membantu mengurangi

      gatal dan ketombe. Lidah buaya juga bisa digunakan

      untuk perawatan rambut sebelum keramas.

Sumber :Lifemojo

               http://health.kompas.com/